Van néhány kérdés, amit jó ha gyakran felteszünk gyermekeinknek- vélik a pszichológusok.A szakértők szerint hosszútávon boldogabb ember válhat belőlük.   Például ilyen kérdés lehet az, hogy: mi volt a legjobb dolog, ami ma történt veled? Ez egy tökéletes kérdés a lefekvés idejében, amit minden nap meg kellene kérdeznünk - arra készteti a gyereket, hogy végiggondolja a napi eseményeket. Biztos, hogy eszébe fog jutni legalább egy olyan dolog, amivel elégedett, amire büszke, amit élvezett - a kérdés hatására pedig újra felidézi a kedves emléket, és vidámabb gondolatokkal, jobb hangulatban fog álomba szenderülni. Ha minden nap így teszünk, azzal arra neveljük, hogy mindig a jó dolgokra összpontosítson, ne a negatívumokra.