Rossz emberekké tesz minket, ha egyszerre több dolgot csinálunk2014-11-17 - 15:05:49
Emellett egészségileg is káros jelenség,
hosszú távon szorongáshoz, vagy akár depresszióhoz vezethet, ha gyakran
csinálunk egyszerre több dolgot. Agyunkban
fontos részek zsugorodnak össze, amikor például egyszerre mobilozunk és
tévézünk, ez pedig emberileg van ránk rossz hatással. Van egy angol kifejezés arra, amikor
egyszerre több dolgot csinálunk, ez pedig a multitasking. A szó arra utal,
amikor egyszerre hallgatunk zenét és írunk házi feladatot, vagy éppen mobilozunk
tévézés közben. Egy amerikai kutatás arra világít rá, hogy
az ilyen párhuzamos tevékenységek csökkentik a szürkeállomány sűrűséget azokon
a területeken, amelyek a viselkedési és érzelmi kontrol szabályozásáért
felelősek. A kutatás vezetője szerint ez a hatás csak
erősödik, ha mindkét -vagy akár több - egyszerre végzett tevékenység
médiafogyasztással, például tévézéssel és újságolvasással kapcsolatos. Ennek az
a hatásaként az emberek kevésbé megértőek egymással, rosszabb döntéseket hoznak
és a munkájukat sem végzik olyan szorgalommal, mint addig.
|
|