Hamarosan átállítjuk óráinkat. Ennek célja eredetileg az energiatakarékosság volt, de ma már többen vitatják, hogy a módszer valódi spórolást jelenthet. Emellett nemcsak a napi energiafogyasztásunkra, hanem a kedélyállapotunkra, a munkavégzésünkre és a kapcsolatainkra is kihat. Szakértők felhívják a figyelmet, hogy a nyári-téli időátállítás megzavarja az emberek bioritmusát is, ami némely esetben fáradékonysághoz, koncentrációzavarhoz, ingerültséghez vezethet. Az óráinkat legközelebb október 30-án kell majd átállítanunk hajnali háromról két órára.