Március 13: az Alvás Világnapja2015-03-12 - 14:25:43
| A föld lakosságának egyharmada szenved alvászavarban A föld lakosságának egyharmada alvászavarban szenved, vagy alvásbeteg – hívja fel a figyelmet az alvás világnapjához kapcsolódóan az Alvásorvosok Világszövetsége. A World Sleep Day idei jelentése szerint a csaknem 120 féle regisztrált alvásbetegség ma már globális járványnak tekinthető, és a minőségi alvás kialakításában mindenkinek fontos feladata van. Magyarországon kis számú, de felkészült szakember segít az alvászavarok és alvásbetegségek felismerésében, gyógyításában. A Budapesti Alvásközpont felmérése szerint Magyarországon az emberek rosszabbul alszanak, mint az európai átlag. A stressz és a felfokozott életritmus, valamint az elhanyagolt sokféle betegség következményeként tíz hazai felnőttből három szenved a rossz alvástól. Ez nemcsak a napi munkateljesítmény fokozatos csökkenésével jár, hanem – például a gépjárművezetők körében – súlyos baleseti kockázatot is jelent.
|
|